王星の雑記帳

その日起ったこと、思ったことなどを気まぐれに綴る雑記。更新は不定期。

2月は逃げるぞ、気をつけろぉ!

今日はブログの日ですって。
そういやしばらく書いてないなぁ、と思ってやってきたけど、たいしたネタがない。
近況報告でいいやw

風邪をひくこともなく、メンタル面も安定(「どうでもいい度」が上がっているともいえるw)。いいこっちゃ。
そういやこの間、体組成計を買いました。体重・BMI・体脂肪・内臓脂肪が計れるやつ。
職場でパンを貰うのでせっせと食べてたら、仕事始める前から4キロ程増量しましてねw
減量&身体作りのためにもと、数値を把握しておこうかと思いまして。結果としては、標準値でした。
体脂肪は標準値だけどちょっと高め。体重は理想体重から1~2キロオーバー。
ということで、有酸素運動中心の軽い筋トレを実行中。張り切っても続かないから、続けることが第1ってことで軽め。
できるだけ自転車通勤もしております。
まだ始めて1週間ってとこなんで、結果は出ておりません。
身体を動かすのは元々嫌いじゃないのでね。面倒くさがりなだけ(爆)

そんな感じで。
本当はブログ書いてないで、ボランティア活動の方の面倒臭い事務作業をしなくちゃいけないんだ・・・。やる気が出ない・・・けど締め切りがだんだん迫ってきている。やべ。けどねみぃ。
年度末が近づいてくると、助成金なんてもらうもんじゃねぇな、って思う。人手があればいいんだけど、いないし。やるしかないのよねん。はぁ。愚痴ってないで、作業しまふ。
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コメント

肉体面・精神面で安定してる健康なのは良いことだと思いますよ

体組成計ですか、いろいろ計れるんですね
私は測ったらさぞガリガリな計測結果になるんでしょうな
内臓脂肪は自分も気になってるのですがどれぐらいの数値出るんでしょうな
ガリガリでも内臓脂肪は・・・って人も多いみたいですからね

面倒くさい作業が待ってる時ほど寄り道してしまうものですよね
私も絵描く際は塗りに入るまではよく寄り道します;

それではお疲れ様、作業頑張ってくださいDIA つ旦

亀レス失礼。
記事書いてたのを忘れてましたw

どこまで精密に計れているのかはわからないですけどね。指標にはなるかと。
因みに、3千円くらいのを買いました。

作業に取りかかるとある程度集中してできるんですけどね。
取りかかるまでが時間かかりますよね~。

有り難うございます。

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